Женский футбол не только спорт но и эффективнейший способ похудения.

Женский футбол - эффективный способ похудения.

В нынешнее время мы переживаем бум на методики похудения. В принципе, это
понятно, поскольку многие новые веяния, бумы и т.п. приходят к нам из-за океана, как это ни печально.
Достаточно вспомнить, например, джинсы, хиппи, байкинг, сексуальную революцию. Тема похудения уже давно достаточно актуальна в "самой демократичной" стране мира (США, а вы что подумали?). И ясное дело, рано или поздно она должна была докатиться и до нас.
Предлагаемая методика похудения в каком-то смысле оригинальна, и в то же время здесь иду по проторенной тропе. Этот способ - вариация способов похудения, предложенных Волшебниками (Симоронистами), начиная от Бороды, далее развитых Лисси-Муссой и многими другими. Использование женского футбола для похудения показалось мне оригинальной идеей, притом, что именно женский футбол в качестве инструмента ритуала по моим данным, не использовал еще никто.
Начнем с некоторых общих принципов, применяемых во многих (если не всех) методах похудения от Волшебников (Симоронистов).

Здесь можно выделить несколько основных моментов:
1. отказ от признания лишнего веса проблемой
2. титановое намерение сбросить лишний вес за борт
3. это намерение должно быть явно высказано
4. намерение подпитывается Внутренним Огнем
5. намерение подтверждается действием (ритуалом, либо абсурдом).

Теперь остановимся несколько подробнее на каждом общем моменте, а затем
конкретизируем в применении к женскому футболу.

1. Отказ от признания лишнего веса проблемой. Тут должно быть все ясно, исходя
из принципа "Чего мы боимся, то и случится". Известно, что подсознательно многие обладатели обширных форм одновременно и считают сей факт проблемой, но и привыкли, сжились с ним. Тогда, если осознанно отказаться от признания лишнего веса проблемой, автоматически получится распрощаться с "свыклостью" с лишним весом. Конечно, главное слово здесь – осознанность. И, безусловно, это сделать несколько сложнее, чем об этом написать. Тем не менее, осознанность поддается развитию, тренировке. Необходимо лишь поставить себе еще и эту цель-намерение, и регулярно (2 раза в день) вспоминать про нее. Процесс аналогичен процессу тренировок способности выхода в осознанные сновидения, чему сейчас посвящена масса публикаций, в том числе и в Интернете.

2.Титановое намерение сбросить лишний вес за борт. Если у вас такового, или еще
крепче, нет, то и говорить не о чем. Титановое намерение - это альфа и омега любых изменений, двигатель развития.

3.Намерение должно быть явно высказано .
Здесь также понятно - чтобы Матрица смогла понять ваше намерение, его надо
достаточно явно, может даже громко, во всяком случае публично, заявить.

4.Намерение подпитывается Внутренним Огнем.
Иначе говоря, п. 3 выполняется на высоком эмоциональном фоне. Тема Внутреннего Огня настолько обширна, что заслуживает отдельного освещения. Здесь же стоит лишь добавить, что чем более эмоционально вы окрасите свое декларирование намерения, тем больше шансы на успех, и меньше время реализации.

5. Намерение подтверждается действием (ритуалом, либо абсурдом).
Здесь пояснять нечего - просто это так работает. Вот и связующее звено между общей методикой и конкретно женским футболом (ЖФ). ЖФ
вполне может выступать в качестве ритуала. Более того, этот ритуал универсален, и уж тем более вполне подойдет для похудения.

Итак, вырисовывается простая и вместе с тем внушительная методика похудения при помощи женского футбола:

1. Отказываемся признавать лишний вес проблемой. Это подтверждаем именно тем, что несмотря на лишний вес идем играть в ЖФ.

2. Титановое намерение сбросить лишний вес за борт. Намерение похудеть связываем в уме/на уровне ассоциаций с игрой в ЖФ, и таким образом каждая тренировка укрепляет намерение. Это делается примерно так: перед тренировкой надо настраиваться на нее в таком виде: "Я посвящаю эту тренировку моему титановому намерению сбросить лишний вес за борт".
3,4. Явно высказываем намерение, причем делаем это публично,
конкретизируя(сколько именно килограмм желаем сбросить, в какой промежуток
времени). И заявляем очень эмоционально. В принципе, для разжигания
Внутреннего огня есть специальные методики, и это обширная тема для отдельных статей.
5. Серьезность намерения подтверждаем ритуалом, в качестве которого и выступает женский футбол (перекликается с п. 2, но в этой методике все пункты накрепко связаны друг с другом). Т.е., теперь тренируясь, а тем более, играя в женский футбол, вы автоматом выполняете ритуал по избавлению от лишнего веса.
Вот в целом и вся методика.

Источник: euro 2012

Женский футбол не только спорт но и эффективнейший способ похудения.

Комментарии:

Авторизация

Метки

Калориеметр