Встаем на ножки!

Первый год

Самым естественным фактором у человечества является рефлекс ходьбы. Такие рефлексы возникают со временем у каждого здорового ребенка. Для того чтобы ребенок научился передвигаться самостоятельно, необходимо всего самая малость - это поддержка родителей. Главное – вовремя протянуть руку помощи, не пропустить этот важный момент в жизни ребенка, так, как только мы можем обеспечить им надежную опору. 

Желание и возможности ребенка ходить, зависят от интеллектуальной и физической зрелости. Ступни у детей не похожи на взрослые. Они своим видом, напоминают маленькую жирненькую подушечку. Вместе с тем, под слоем жира скрывается уже сложившийся свод стопы. Увидеть его можно будет, лишь тогда, когда с ежедневной ходьбой малыша жир на стопе будет «отработан». 

А пока, на начальном обучении ходьбе, эти подушечки служат для ребенка энергетическим резервом одновременно поддержкой для стопы: они создают насыщенность мускулатуре стоп. При большой нагрузке на стопы активного движения, мышцы становятся сильнее и активно начинают уменьшаться жировые подушечки. Практически, все дети, на свет появляются со здоровыми ногами. Отклонения могут возникнуть, только в том случае, если с вашей стороны будет присутствовать халатность или неосторожность по уход за ребенком.

При выборе обуви будьте очень внимательны, особенно зимой. Зимняя детская обувь не должна быть больше на 2-3 размера, но и впритык не желательно. Актуальным будет, если отпечаток детской стопы нарисовать на картоне, и при покупке обуви к этому образцу стопы добавить еще 10-15 миллиметров. Если подошва из картона вошла в выбранную вами обувь, значит размер тот, что надо.

Обувь должна обладать такими преимуществами: быть мягкой, прогибаться во все стороны, равносильно бегу босиком, гарантировать плавный переход на подошве. Не следует прибегать к применению дополнительных стелек. Относительно походки, любая уверенная походка малыша, иногда кажущаяся вам странной, считается нормальной. Как правило, бывают случаи, когда у ребенка Х – образная форма ног, ступни внутрь подвернутые, но это всего лишь небольшие патологии, которым преимущественно пройти само по себе.

Одновременно не забывайте посещать регулярно детского ортопеда. У малышей, в это время, еще не сформировалось строение стопы и обязательно нужен контроль специалиста в этой сфере и, конечно же, профилактические рекомендации. На этом периоде жизни стопы малышей обвиты жировой подушечкой со всех сторон и на самом деле представляют плоскую поверхность. Изменения можно наблюдать только тогда, когда ребенок будет пробовать ходить.

В отдельных случаях при ходьбе малыша можно наблюдать, как его пятки выворачиваются во внутрь, а пальцы уходят в наружу. Специалисты рекомендуют несколько полезных упражнений способствующих правильному процессу развития стопы: детям, какие не уверенны в своих движениях, полезно позаниматься прыжками на батуте, что не только принесет им огромную радость, но и укрепит мышцы на ногах и даст почувствовать ощущение равновесия.

Следующее упражнение делает крепче свод стопы и мышцевую ткань. Это ходьба на пятках, чем крупнее ребенок, тем он легче себя носит. На цыпочках ходить, больше предпочитают дети худенькой структуры. Еще можно заняться футболом, только в сидячей позе. Игроки перекидываются мячиком, что способствует, ощущению на кончиках пальцев ног и развивает силу хватки.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Авторизация

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица РІ домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    СЂРѕРґС‹    кожа    СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей    диеты    новый РіРѕРґ   

Калориеметр

Выберите группы продуктов: