Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Как найти свой купальник
Ира: У меня фигура песочные часы. На мне хорошо смотрится Бандо и Бандини.
.: | 15/04/2018 19:17 Красивое тело
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Горина: Я уже не представляю как я раньше жила, когда из-за гастрита приходилось постоянно сидеть на лечебной диете. Я до сих пор на овсянку и супы-пюре смотреть даже не могу. Хорошо помог избавиться от болей Улькавис, он не просто убирает симптомы, а реально помогает вылечить гастрит. Делала контрольный ФГДС – все отлично, слизистая здоровая, розовая.
.: | 12/04/2018 12:01 Здоровье и медицина
Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин?
Гость: Мою семью вернул Евгений, очень ему благодарна, денег вперед не взял. Его контакты 89043595227

.: | 10/04/2018 20:12 Психология
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Spazma: Несколько месяцев прошло, как вылечила обострение гастрита Улькависом. Чувствую себя отлично. Желудок не болит ни до еды, ни после. Перестала придерживаться строгой диеты, и жизнь заиграла яркими красками. Теперь благодаря Улькавису могу есть как нормальный человек!. Месяц пропила таблетки и вот она я – здоровая и радостная. Отличный препарат. Лечит!
.: | 09/04/2018 18:21 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Кулинария

Добро пожаловать на наш портал

Тирамису
Тирамису – стопроцентное итальянское блюдо, как спагетти или пицца. В наши дни это лакомство...

подробнее

Курица в горшочке
На 4 горшочка берется: 500-600 г. курицы, 1 морковка, 1 луковица, 5-6 небольших картофелин, 50 г....

подробнее

Чиз-кейк. Несколько рецептов приготовления
Классический рецепт чиз-кейка делают с использованием cream cheese. Пирог либо пекут, либо оставляют...

подробнее

Блюда для Кремлевской диеты
Свинина в хрустящей панировке. На 4 порции потребуется: 1 кг. свинины...

подробнее


Великий пост. Готовим постные блюда в мультиварке

Кулинария

Овощное рагу

В последние годы россияне все более приобщаются к диетической пище во время Великого поста. Но это не значит, что семейный стол на сорок дней лишится вкусной и полезной пищи. Попробуйте при помощи чудо-кастрюльки – мультиварки приготовить очень аппетитное блюдо – овощное рагу. К его достоинствам следует отнести и скорость приготовления. Весь кулинарный процесс займет не более 15 минут.

Итак, вам потребуется такой набор продуктов: одна морковка, одна луковица, маленький кабачок-цуккини, 200 граммов цветной капусты, столовая ложка растительного масла и щепотка соли.

Готовим овощи: режем полукольцами лук, кубиками – кабачок, соломкой – морковь, а цветную капусту делим на соцветия. В мультиварке включаем режим «Выпечка». На дно кастрюльки наливаем столовую ложку масла, загружаем все овощи, доливаем 50мл воды, добавляем специи,соль. Через 10-15 минут снимаем пробу. Если соли недостаточно, подсаливаем. 

Постный плов

Включите в меню Великого поста и овощной плов, который также легко приготовить в мультиварке. Вам потребуются следующие ингредиенты: небольшой кочан капусты, одна луковица, одна морковка, стакан риса, 4 столовых ложки растительного масла, зелень и две трети стакана воды.

Прежде всего нарежьте лук и нашинкуйте на крупной терке морковь. В кастрюльку мультиварки налейте масло, туда же выложите лук и морковь. На пять минут включите режим «Выпечка». Затем положите в кастрюльку рис, нашинкованную капусту и пусть все это готовится на режиме «Тушение» в течение 10 минут. После этого добавляем воду, солим и вновь включаем режим «Тушение» на 30 минут. После сигнала добавляем в плов перец и зелень, все перемешиваем.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: Мультиварка , пост , постные блюда , овощное рагу , постный плов
рейтинг: 0 | просмотров: 22848

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.