Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Р’СЃРµ статьи
 Rss



Последние комментарии
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Надежда: Тоже были проблемы с желудком, хронический гастрит и рефлюкс. Лечила долго и упорно, на диете сидела, пила нексиум, мотилиум, омез, денол в разное время. По моему опыту, больше всего мне денол помогал. Он слизистую обволакивает, получается защитная пленка и слизистая не раздражается и заживает потихоньку. Денол, кстати, можно улькависом заменять. Это то же самое, только стоит рублей на 200
.: | 16/12/2016 11:17 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Sofy: Несколько лет уже лечу гастрит, с переменным успехом. Много лекарств перепробовала. В основном живу от обострения до обострения. Лучше всего мне улькавис подходит, попробовала его буквально пару месяцев назад. Он с солью висмута, слизистую как бы обтягивает и защищает и помогает мелким ранкам заживать. Я заметила, что у меня от него боль куда быстрее проходит, чем от других лекарств. И обострение
.: | 14/12/2016 13:17 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Настя: Лечу гастрит и СРК. Врач прописал де-нол 2 месяца пить. Пошла в аптеку и ценам ужаснулась. Хотела сразу на весь курс купить, оказалось что мне это в 2000 обойдется. Хорошо хоть в аптеке аналог оказался. Заменила на улькавис. Разница в цене на все про все около тыщи вышла. Я просто поражаюсь, ну как вот при кризисе сейчас такие лекарства дорогие назначают, когда реально замена дешевле есть!
.: | 12/12/2016 12:19 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Tamara: Мне прописали от гастрита с повышенной кислотностью денол пить и щелочную минералку. Ессентуки пью. Денол пила весной 2 месяца. Полегчало от него быстро. А летом я на свадьбу пошла и наелась там до боли. В аптеку уже из последних сил пошла, мне продали улькавис, сказали то же самое, что денол, дешевле только. Помог тоже быстро. Если у кого-то похожая проблема, улькавис попробуйте.
.: | 08/12/2016 21:31 Здоровье и медицина
РџРѕРёСЃРє

РћРїСЂРѕСЃ

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      РђСЂС…РёРІ голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Я - мама! | В ожидании

Добро пожаловать на наш портал

До зачатия
В настоящее время большинство врачей придерживается мнения, что для обоих партнеров очень важно быть...

подробнее

Мальчик или девочка?
Когда происходит слияние сперматозоида с яйцеклеткой, результатом становится новая клетка с новым...

подробнее

Сколько времени потребуется для этого?
Женщины достигают пика своей способности к оплодотворению к двадцатипятилетнему возрасту, после...

подробнее

Что может сделать женщина до зачатия
Для начала определим, что может сделать мужчина. Совет - держите яички в прохладе Оптимальная...

подробнее


Питание беременной

В ожидании

Доброкачественная пища с низким содержанием сахара и богатая углеводами различного происхождения должна быть основой здорового питания не только во время беременности, но и в остальное время. Мнения относительно того, сколько дополнительных калорий вам на самом деле необходимо во время беременности, расходятся (однозначно можно сказать, что вы не должны «есть за двоих»), но очевидно, что обмен веществ изменяется в это время, — ведь вашему организму приходится справляться с добавочной нагрузкой на сердце и легкие, а позже компенсировать затраты во время кормления грудью, — так что, вероятно, вы будете испытывать более сильный голод, чем обычно, как только пройдет утренняя тошнота.

Руководствуйтесь своим аппетитом, но старайтесь не употреблять суррогатную пишу. Если вы чувствуете голод между основными приемами пищи, перекусите свежими и сушеными фруктами и пейте больше воды. Если говорить в целом, большинство женщин набирает во время беременности 10—12 кг, и хотя после родов нелегко избавиться от лишнего веса, вашего врача и акушерку обычно больше тревожит, если вы набираете слишком мало, чем слишком много веса во время беременности.

Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было много свежих фруктов и овощей, продуктов, богатых углеводами, таких, как хлеб, каши, макаронные изделия и рис, а также белковой пищи, такой, как яйца, бобы, мясо и рыба. Питание, богатое клетчаткой, с потреблением большого количества жидкости поможет справляться с запорами, которые характерны во время беременности. Молоко — /лобный источник многих питательных веществ, но если оно вам не нравится, без него можно обойтись. Все, что содержится в молоке, можно получить также из других продуктов.

Мало исследовано влияние алкоголя на плод после 13 недель беременности, когда все основные органы уже сформированы. Как следствие, не существует никакого рекомендуемого «безопасного» предела в количестве спиртного, которое можно было бы потреблять без ущерба для ребенка. По этой причине многие врачи советуют не употреблять спиртное вообще, пока вы беременны. Вместе с тем нет никаких реальных свидетельств того, что бокал вина или пива, выпиваемый время от времени, причиняет какой-либо вред. Другое дело, если речь идет о регулярном употреблении спиртного в больших количествах или о кутежах.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: питание беременных , питание беременной женщины , питание во время беременности , беременность питание
рейтинг: 0 | просмотров: 5152

  РЈС…РѕРґ Р·Р° кожей лица РІ зимнее время
  РњРµР·РѕС‚ерапия Рё озонотерапия
  РђРЅС‚ицеллюлитный массаж
  Р¦РµР»Р»СЋР»РёС‚. Как избавиться РѕС‚ целлюлита
  РљР°Рє правильно снимать макияж СЃ области РІРѕРєСЂСѓРі глаз?
  РљР°Рє правильно умываться?
  РўРІРѕР№ поцелуй

0

Комментарии:


   Р˜РјСЏ:
E-Mail:  РЈРІРµРґРѕРјР»СЏС‚СЊ РѕР± ответах РЅР° Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица РІ домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    СЂРѕРґС‹    кожа    СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей    диеты    новый РіРѕРґ   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.